Je connais très bien les différentes problématiques liées au poids pour y être confrontée à titre personnel et je sais ce que vous vivez, je vous comprends.
J'ai voulu mettre en place ces ateliers à distance pour vous aider, de façon naturelle à retrouver votre silhouette. Ce n'est pas un régime.
Cet accompagnement se fait volontairement sur une durée longue, idéalement 12 mois, mais vous pouvez aussi si vous préférez opter pour 6 mois ou 3 mois.
Lentement mais sûrement, pour un amincissement durable.
On utilise :
- L'hypnose
- La sophrologie
- Le coaching
- La chronobiologie
- L'intelligence émotionnelle
Pour quels résultats :
- On retrouve l'estime de soi
- On apprend à s'aimer et à aimer son corps
- On mincit
- On regagne de l'énergie et de la tonicité
On apprend :
- A se détendre
- A prendre le temps
- A en finir avec les grignotages ou les pulsions
- A manger équilibré et avec plaisir avec la Chronobiologie
Comment :
- En petits groupes
- A distance via Zoom ou Skype pour 1h30 d'atelier tous les 15 jours le mardi de 12h15 à 13h45 et le jeudi de 18h30 à 20h
- 1h d'entretien individuel au commencement via Skype, Zoom ou Messenger
- Avec une page Facebook dédiée pleine de conseils, recettes, échanges
Pour quel prix :
- 12 mois d'accompagnement à 720€
- 6 mois d'accompagnement à 450€
- 3 mois d'accompagnement à 270€
Possibilité de régler en plusieurs fois.
Vous êtes intéressé(e) ou voulez des informations ?
Téléphonez-moi au 06.67.91.15.94 ou remplissez cette fiche contact en spécifiant "atelier apprendre à mincir"
J'attire votre attention que je ne suis pas médecin et que ni les séances d'hypnose, ni les séances de sophrologie ne peuvent se substituer ou remplacer un suivi médical et/ou un traitement médical.